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Tomar 30 minutos antes de dormir, quando ocorrer insónia ocasional por conciliação ou perturbações do ritmo circadiano, associados a despertares noturnos.
A idade mínima recomendada para a sua utilização segura é a partir dos 12 anos de idade.
Não temos estudo de segurança eficácia, em idades inferiores.O consumo deste produto por menores de 12 anos carece de uma avaliação prévia.A suplementação não tem duração de utilização máxima, mas é recomendada a sua utilização juntamente com um regime alimentar variado e equilibrado e com um estilo de vida saudável.Melatonina 1,85mg, 150mg extrato de passiflora e 100mg de GABA. E outros ingredientes presentes como excipientes; Agente de volume: celulose microcristalina; extrato de folhas de Passiflora (Passiflora incarnata L); GABA (ácido gama-aminobutírico); Estabilizador: hidroxipropilcelulose; Agente de revestimento: hidroxipropilmetilcelulose; concentrado de espirulina, Antiaglomerante: dióxido de silício; Estabilizadores: sais de magnésio de ácidos gordos e celulose microcristalina; melatonina; Estabilizadores: carbonato de cálcio, carbonatos de magnésio, glicerina, hidroxipropilcelulose, ácidos gordos e polietilenoglicol.